Der Sommer gibt uns in Sachen Temperatur gerade eine Verschnaufpause. Wenn es nachts kühler ist, schläft es sich besser. Allerdings: Im Juli ist der Sommer bestimmt noch nicht vorbei 😉. Deshalb stellen wir uns zum Tag der Schlafmütze am 27. Juli, die essenzielle Frage: Was können wir – aus textiler Sicht – für einen erholsamen Schlaf in warmen Sommernächten tun. Nachgefragt haben wir bei einem Hersteller von Spannbetttüchern und Bettwäsche. Schließlich ist die Bettwäsche leichter zu ändern als die Matratze oder gar das Bett.
Gelernt haben wir:
- Beim Spannbetttuch führt wenig an Baumwolle vorbei. Zumindest für ein langlebiges Produkt, das auch Tage nach dem Beziehen noch schön aussieht, braucht es eine langstapelige, hochwertige Baumwolle, gerne auch merzerisiert. Das Spannbetttuch ist einer großen Belastung durch Druck in Verbindung mit Reibung (sprich Bewegung) ausgesetzt. Viele andere Materialien können das nicht so gut ab: sie beginnen zu pillen und sehen unschön aus.
- Baumwolle ist also jahreszeitenunabhängig, wobei in Südeuropa im Sommer gerne zu gewebten Bettlaken gegriffen wird. Wir in Nordeuropa variieren lieber im Winter und gehen dann auf Frottee, was aber „inhaltlich“ identisch mit dem Spannbettbezug ist: ein Baumwolle-Elasthan-Gemisch.
- Wichtig ist beim Schlafen im Sommer immer das luftige, trockene Gefühl. Nicht sinnvoll ist es indes, wegen der Hitze ganz auf eine Decke zu verzichten oder nur den Bezug zu nutzen. Da geht uns das „zugedeckte“ Gefühl verloren; schließlich vermittelt das ins-Bett-Schlüpfen Geborgenheit. Schlauer ist daher eine Sommerdecke aus saugfähigen, kühlenden Materialien, unter der kein Hitzestau entsteht. Hier eignen sich insbesondere Cellulose-Fasern, beispielsweise Lyocell, kombiniert mit Baumwollzwirn.
- Zum Schluss noch ein Tipp fürs Drunter. Oder besser fürs Drüber. Also einfach für den Schonbezug für die Matratze. Auch der kann einen Beitrag zum guten Sommerschlaf leisten. Schließlich ist eine Matratze ein Wärmeblocker nach unten. Auch hier leisten Cellulose-Fasern und Baumwolle gute Dienste. Ein aufgerautes Baumwolltuch mit einem Innenleben aus einem Polyester-Abstandsgewirk sorgt für eine Luftzirkulation und damit für ein gutes Gefühl.
Danke an Formesse für die Tipps und Einblicke sowie die Fotos!
